Lucid Dreams Léieren? [Kloer Dreem Sënn & Schrëtt]

Lucid Dreams Learning







Probéiert Eisen Instrument Fir Probleemer Ze Eliminéieren

Wat ass d'Bedeitung vun klore Dreem , oder kloer Dreem? A wat si Weeër an Tipps fir dëst ze maachen? Et gi vill Leit déi lucid Dreem erlieft hunn. Wat ass déi bescht Method? Liest méi…

Wat ass e klore Dram, oder e kloeren Dram?

E kloeren Dram ass en Dram, dee richteg ass bewosst datt Dir dreemt! Dës einfach Realiséierung ausléist Äert erwächt Bewosstsinn iwwerdeems den Dram, sou datt Dir e puer cool Saachen maache kënnt, sou wéi:

  • Entdeckt d'Dreemwelt mat totaler Kloerheet. Alles wat Dir gesitt, héiert, beréiert, schmaacht a Geroch ass genau sou authentesch wéi d'Realitéit. Et kann wierklech verständlech sinn fir dës virtuell Welt z'entdecken.
  • Erfëllt all Fantasi. Flitt iwwer Bierger, maacht Zäitreesen, spot Dinosaurier, haalt Ninja Schluechte, trefft Ären Held oder besicht aner Planéiten.
  • Perséinlech Problemer iwwerwannen. An der Sécherheet vum kloeren Dramëmfeld kënnt Dir Är Ängscht, Phobien, Albtraum an Trauma aus der Vergaangenheet konfrontéieren.
  • Benotzt Är bannenzeg Kreativitéit. Dir kënnt Musek komponéieren, originell artistesch Kreatiounen erstellen an technesch Probleemer op surrealistesch an onerwaart Manéier léisen.

Wat kann ech an engem kloeren Dram maachen?

E komplett kloeren Dram kann perfekt konkret, räich a visuell detailléiert sinn. Well all dëst an Ärem Geescht stattfënnt, ass d'Dreemwelt onendlech.

Keng Gesetzer. Keng Grenzen. Keng Grenzen. Alles wat Dir Iech virstelle kënnt gëtt Realitéit. Dir kënnt wuertwiertlech d'Kontroll iwwer Ären Dram iwwerhuelen, sou wéi den Neo an der Matrix gemaach huet.

Ass kloer Dramen wëssenschaftlech bewisen?

Jo, et gi vill Beispiller wëssenschaftlech Fuerschung déi d'Existenz vu kloeren Dreem beweist. Dës Studien goufen net vun der Skepsis Fondatioun widdersprécht, déi zimmlech eenzegaarteg ass a Bezuch op Themen vun dëser Aart déi no bei der Spiritualitéit sinn.

Den éischte wëssenschaftleche Beweis fir kloer Dramen koum 1975 vum britesche Parapsychologe Dr Keith Hearne. Fir déi éischte Kéier konnt hien d'Kommunikatioun loosse loossen tëscht engem deen geschlof huet (an gedreemt huet) an der Äussewelt duerch Kommandoen fir de Kierper ze beweegen.

Fuerschung vun 2009 am Neurologesche Laboratoire zu Frankfurt huet gewisen datt d'Gehiraktivitéit wesentlech eropgeet wärend kloer Dreem. D'Fuerscher hunn ofgeschloss datt dëst d'Klassifikatioun vu klore Dreem als en neien a getrennten Zoustand vum Bewosstsinn justifiéiert.

Wat komplett intressant war: d'Fuerschung huet och eng verstäerkte Aktivitéit an de Frontalberäicher vum dreemende Gehir gewisen. Dat geschitt ass de Standort vum sproochleche Denken an aner méi héich mental Funktiounen, déi domat verbonne sinn selwer Bewosstsinn - de Geescht.

Am Joer 2014 gouf et e bemierkenswäerte Suivi vun dëser Etude. D'Universitéit vu Frankfurt huet opgedeckt datt kloer Dreem mat Zappen vun harmloser elektrescher Stimulatioun vum Gehir induzéiert kënne ginn. Wann net-lucid Dreemeren 30 Sekonne Schock vum elektresche Stroum an de Frontal-Cortex wärend dem Schlof kruten, hu se spontan bericht datt si lieweg Dreem erliewen an deem se sech ganz bewosst waren wat se gedreemt hunn.

Also gëtt et en Iwwerfloss vu Wëssenschaft iwwer d'Thema vu kloren Dramen a méi Studie ginn all Joer verëffentlecht.

Wéi kënnt Dir e klore Dram selwer kréien? Schrëtt fir Schrëtt

Fir kloer ze dreemen, braucht Dir nëmmen d'Grondlage. Déi wichtegst Saach déi Dir maache kënnt fir de Wee ze huelen fir klor Dramen ass en Dram Buch ze halen.

  1. Setzt een Notizbuch mat engem Pen nieft Ärem Bett.
  2. Den Absicht lucid ze dreemen ass ganz wichteg. Ier Dir schlofe gitt, frot Iech selwer, Wat ass dee kloersten Dram vum Universum fir mech?
  3. Aschlofen an dreemen.
  4. Erwecht den nächsten Dag an schreift Ären Dram direkt op an Ärem Notizbuch!
  5. Maacht dëst all Dag fir e puer Wochen bemierkt datt Dir ëmmer méi kloer dreemt.

Firwat funktionnéiert dës Method?

Déi speziell Saach iwwer Dreem ass datt mir se zimmlech gutt erënnere kënnen wa mir just erwächen, awer soubal mir un eppes anescht denken fir e Moment, hu mir den Dram komplett verluer a mir wëssen kaum wéi mir et zréck kréien.

Wann Dir Är Dreem direkt opschreift, sammelt Dir e flotte Package, deen all Är Dreem enthält an Äert Bewosstsinn vun Ären Dreem gëtt direkt erhéicht. Dës Method gouf och an engem NRC Artikel aus 2018 ernimmt.

An den nächsten Deeg, Wochen a Méint mierkt Dir datt Dir Är Dreem méi kloer a bewosst erliewt.

Jidderee kann lucid dreemen

D'Experten sinn d'accord datt jiddereen d'Potenzial huet e kloeren Dram ze realiséieren. Awer nëmmen e klengen Undeel vu Leit hu sech selwer geléiert dëst regelméisseg ze maachen.

De gréisste Schrëtt deen Dir maache kënnt ass e Schreiwen nieft Ärem Bett ze leeën an all Moien ze schreiwen.

Inhalter