Wousst Dir datt Saache sou einfach a routinéiert wéi op Kottengblieder schlofen oder dréchen Hoer ze briechen Är Hoer briechen an Är Hoer méi lues wuessen? Mir soen Iech wéi Dir Är Hoer këmmert fir Broch ze vermeiden a se méi séier a méi gesond ze wuessen .
Gëtt et eppes méi schéin wéi eng schéin a voluminös Mane vu gesonde natierlech Hoer ? Et z'erreechen erfuerdert Stonnen a Versich vu Fuerschung an Tester op Basis vu Versuch a Feeler fir d'Tricks a Produkter ze fannen déi am Beschten bei eis kommen Hoer .
Heiansdo, entweder well eppes dës Schwächt verursaacht oder well mir an enger Zäit vu méi bedeitende Falen a Broch sinn, tendéieren d'Hoer séier ze briechen, an dëst kann e richtegen Albtraum ginn.
Den gebrach Hoer oder beschiedegt an gespléckt Enn sinn den Nummer eent Feind vum Hoerwachstum a kënne vun eise Stiler a Frisuren ofbriechen. Glécklecherweis si se net d'Enn vun der Welt a kënne korrigéiert a vermeit ginn duerch e puer einfach Tipps.
Déi éischt Saach ass d'Wurzel vum Problem z'identifizéieren. Den Kapillärbriechung kann duerch Faktore wéi Mangel u verursaacht ginn Hydratatioun , exzessiv Notzung vu Produkter mat schiedleche Chemikalien Hoer, Schued verursaacht duerch Hëtzt, an aner deeglech Praktiken déi eis Mane gutt maachen.
Och natierlech Texturen déi d'Hoer gesond a gutt versuergt maachen fir e Gebitt ufälleg fir spezifesch Probleemer. Eis Hoer hunn Weeër fir den Alarm z'aktivéieren sou datt mir eis bewosst sinn Schued et leid: gespléckt Enden, Kniet, a Knéckelen weisen datt d'Hoer an engem héijen Dehydratiounsniveau sinn oder datt mir déi richteg Pfleegroutine dofir net benotzen.
Frisuren droen déi d'Integritéit vun den Hoer schueden oder Kopfhaut ouni Virbereedung kann och Schued verursaachen, dee schwéier ze reparéieren ass. Kritt e ganz enge Ponytail oder en héijen an enge Bun verursaacht eng enorm an onnéideg Spannung fir d'Hoerfaser. Normalerweis erstellt et säi Briechung, besonnesch no bei der Linn wou mir se gesammelt hunn wa mir et net grëndlech bastelen.
Dëst sinn nëmmen e puer vun de Grënn firwat Är Hoer briechen oder verlangsamt . Eemol an dëser Situatioun, wéi brénge mir et an säin optimalen Zoustand zréck?
Co-wäschen deeglech
Hoer wäschen mat engem mëllen Conditioner anstatt Shampoing méi respektéiert d'natierlech Hydratatioun vun der Mane. / MATTHEW TKOCZ
Wat ass de berühmten co-wäschen ? Den co-wäschen Technik besteet aus weder méi nach manner, Är Hoer nëmme mat wäschen Conditioner amplaz vu Shampoing. Wann Dir et all Dag maacht, wäscht Dir Är Hoer sanft a gitt et méi Suergfalt wann et dréchen oder beschiedegt ass. Hoer wäschen mat Conditioner suergt fir Weichheet an Hydratatioun, besonnesch am Wanter.
Déi bescht Kompliment fir co-wäschen ass en net aggressiven Shampoing an fräi vun schiedlech Chemikalien déi Är Hoer hir natierlech Hydratatioun net entzéien. Shampoos ouni Sulfate a manner Schaum verursaachen halen Är Hoer tëscht Wäschungen geschmiert a Frisuren.
Extrem Hydratatioun eemol d'Woch
Ueleger an déif Hydratatiounsmasken si wesentlech fir Hoerfleeg. / CHRISTIN HUME
Den déif Conditioner 'Hydratatioun ass déi gréisste Verbündeten vun Ären Hoer a benotzt se eemol d'Woch ka bedeitend Schued un Ären Hoer retten a vermeiden. Benotzt se eemol d'Woch andeems se se op d'Hoer opdroen an et mat enger Duschkapp bedecken, sanft Hëtzt mat engem Trockner opdroen, oder souguer iwwer Nuecht loossen. Dës Produkter ginn duerch Hëtzt aktivéiert a liwweren intensiv Hydratatioun zu den Hoer. Wann Dir et mat enger Dampbehandlung kombinéiert, dréit d'Hydratioun an d'Hoer Kutikula.
Wann Dir souguer dës Zort Produkt benotzt, sinn Är Hoer dehydratiséiert; Dir kënnt e puer derbäisetzen Drëpsen Ueleg op Äre Conditioner a setzt se op d'Hoerwuerzel an, sou datt se hir Hydratatioun versiegelt. Aner Methoden fir extra Suergfalt fir dëse Prozess ze bréngen enthalen d'Benotzung vun enger Proteinbehandlung fir Pausen ze reparéieren oder Hoer mat Reiswaasser ze spülen anstatt Einfach Waasser fir d'Kutikula glat ze maachen an Hoerverloscht ze vermeiden.
Entlooss mat Léift
Kämmen mam richtege Kamm ass wichteg fir ze vermeiden datt Är Hoer briechen. / @NAOMIVICTORIAS
Entfalen dréchen Hoer ass streng verbueden. Et ass vill méi einfach a manner schiedlech fir ze duschen wann d'Hoer naass sinn a mat Conditioner bedeckt sinn. Et ass zu deem Moment wou Dir Är Hoer kämme musst fir Knäpper a Knätsch ze läschen. De beschte Wee fir dëst ze maachen ass d'Manéier a véier Sektiounen opzedeelen an se mat grousser Suergfalt a Suergfalt z'entwéckelen, un d'Enn ze fänken a lues a lues erop ze schaffen.
Recht ze hunn Kamm oder Pinsel ze maachen ass och eng Fro vu vitaler Wichtegkeet. Detangling Pinselen mat individuellen Plastiksborsten schneiden oder plécken Är Hoer net a loossen Är Hoer mëll nodeems se se ofgelenkt hunn.
Eng praktesch Trick fir Är Hoer mëll ze loossen nodeems Dir se an der Dusch gekämmt hutt, ass fir all Sektioun e Korkeschrauber ze maachen direkt nodeems Dir se mat dem Conditioner ugewannt hutt a liicht spült. Trockt d'Korkekräizer suergfälteg mat engem dréchenen T-Shirt (ignoréiert d'Koteng Handdicher), an Dir wäert onheemlech mëll Hoer hunn.
Äddi fir Koteng Handdicher
Kotteng Handdicher sinn net dee beschte Wee fir Hoer ze trocken. / KEVIN LAMINTO
Den Koteng Handdicher D'Liewensdauer sinn net gutt fir d'Wuelbefannen vun eisen Hoer, an et zéien an d'Faseren ausdehnen, hydratéieren, déi mir an der Wäschung ginn hunn. Déi bescht Optioun ass se mat Mikrofiber Handdicher ze ersetzen oder en ale Kotteng Shirt ze benotzen dat mir doheem hunn. Mat dësem einfachen Geste këmmeren mir eis ëm eis Hoer an hëllefen d'Briechung ze reduzéieren.
Hëtzt op e Minimum
Et gi Methoden fir Hoer ouni Hëtzt ze styléieren, déi Schued duerch Tools vermeiden wéi en Eisen oder e Curling Eisen. / KEVIN LAMINTO
iphone kascht nëmmen am Auto
Vermeit d'Hëtzt ganz ass ganz komplizéiert, besonnesch wann et ëm Styling kënnt. Och wann d'Iddi ass et ofzesetzen an ze vermeiden d'Hëtzt Techniken anzehalen bis d'Hoer a besserer Form sinn, kënne mir et schützen mat Hëtztschutzprodukter an de Curling Eisen oder Eisen niddereg ze halen. Wa mir en Trockner benotzen, kënne mir weider Schued vermeiden andeems Dir ee mat engem Kamm oder engem Pinsel auswielt.
Et gi verschidde Technike fir Hoer ze riicht, ze krullen an ze styléieren ouni Hëtzt ze benotzen. Dës Hëtztfräi Frisuren si perfekt fir d'Method fir ze schaffen wärend Dir eng aner Aktivitéit maacht a këmmert sech ëm Är Hoer géint d'Drohung vu Curling, Curling, Ironen, a Föhnen.
Regelméisseg Schnëtt
Hoer 3-4 Mol am Joer ze schneiden verhënnert Schued an hëlleft de Wuesstum.
Hutt keng Angscht ze de Schéier an . Tangles, Kniet a gespléckt Enden sinn d'Haaptcharakteristike vun den Hoer déi dréngend e klenge Schnëtt brauchen. D'Enn schneiden all 3 oder 4 Méint ass dee beschte Wee fir d'Hoer gesond a bewegt ze halen, besonnesch déi, déi gewellt oder gekrauselt sinn. Dir braucht keng kuerz Hoer ze droen, desinfizéiert just d'Enn e puer Mol am Joer.
Produkter ouni Spülen, Hoer Alliéierten
Produkter uwenden ouni Spülen bitt Hydratatioun a Kontroll fir d'Hoer. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Maacht Conditioner, Uelecher, Serum a Cremen ouni Spülen en aneren Deel vun Ärer wöchentlecher Hoerfleegroutine. Dës Produkter sinn d'Nummer 1 Fleeg, Schutz, an Hydratatioun fir Är Hoer.
Et ass wichteg ze erënneren datt d'Gesondheet vun der Mane, a kee klenge Mooss, vum Zoustand vun der Kopfhaut hänkt. Ueleger esou wéi Jojoba Ueleg, Ricin Ueleg, Avocado Ueleg, oder Lanolin Ueleg si perfekt fir d'Hydratatioun op der Kopfhaut ze liwweren an ze versiegelen. En Ueleg-baséiert doheem Recours funktionnéiert normalerweis ganz gutt ass eng Salbe aus Drauwejus, Basil, Téi Bam Essenz oder Ueleg, Salbei, a Peffermënz Ueleger.
Jo zu Frisuren déi d'Hoer schützen
Frisuren déi e puer Deeg daueren wéi Braids, Corkscrews oder Wellen hëllefen Är Hoer ze schützen / COREY O'BRIEN
E puer Frisuren déngen als Hoerbeschützer a si super wéi Dir se e puer Deeg wärend enger Kris droe kënnt an Är Hoer eng Paus ginn wärend Dir Manipulatioun vermeit. Coiffuren wéi Braids, Corkscrews, oder Wellen déi an Ären Hoer bleiwen fir e puer Deeg sinn déi bescht Verbündeten fir Är Enden. De Schlëssel fir keng Feeler mat hinnen ze maachen ass net d'Zäit ze iwwerschreiden déi Dir se hannerloosst, well se géint Iech kéinte dréinen an déif Knätsch verursaachen oder Dreck späicheren.
Ze läschen ass bal sou wichteg wéi se ze maachen. Just wéi mir d'Hoer virbereeden an hydratiséieren virum Styling, musse mir et maachen ier d'Frisur zerstéiert gëtt fir ze vermeiden datt d'Hoer verwirrt oder gebrach ginn. Nodeems Dir d'Hoer erofgelooss hutt, ass et recommandéiert et mat Äre Fangeren ganz virsiichteg ze kammen. Wann et ganz agespaart ass, ass eng ganz effektiv Method fir et ofzewéckelen ouni et ze briechen ass e bëssen Ueleg a Waasser an eng Sprayfläsch ze addéieren an d'Hoer liicht befeucht ier Dir en detangling Pinsel benotzt.
D'Pillowcase kann schëlleg sinn
Eng inadequater Këssenkëscht kann Schied un Ären Hoer verursaachen wärend Dir schlofen. / GREGORIE PAPPAS
Vermeit Schlof op engem Kotteng Këssenofdeckung zu all Käschten. D'Fasere reiben géint d'Hoer an der ganzer Nuecht, wouduerch Reibung a Briechung. Ideal, ännert et fir eng Seid oder Satin fir d'Hoer ze schützen. Wann dëst net méiglech ass, ass eng aner Optioun Är Hoer an engem Seid oder Satin Schal an der Nuecht ze wéckelen fir Är Mane ze këmmeren wärend Dir schlooft.
Referenzen:
- Wéi stoppen Dir Är Hoer ze beschiedegen. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair- Damage - Perros P, et al. (n.d.). Haarausfall
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). Haarausfall.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Passt op Är Hoer op. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Léiert gesond Hoerfleeggewunnechten. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Inhalter
- Deeglech Co-wäschen
- Extrem Hydratatioun eemol d'Woch
- Entlooss mat Léift
- Äddi fir Koteng Handdicher
- Hëtzt op e Minimum
- Regelméisseg Schnëtt
- Produkter ouni Spülen, Hoer Alliéierten
- Jo zu Frisuren déi d'Hoer schützen
- D'Pillowcase kann schëlleg sinn
- 7 DIY Schockela Gesiichtsmaske Rezepter - maacht Äert Gesiicht blénkt!
- Blackheads ewechhuelen: Wat Dir Sollt A Sollt Net Maachen
- Essenziell Ueleger Fir Gesond Zänn an Zänn!
- Wéi läscht Kokosnossueleg aus den Hoer?
- Beschte Hoerfaarf Wann Dir Rosacea hutt - miniméiert den ...
- Kënnt Dir Kierperwäsch benotze fir Är Hoer ze wäschen?