Wat sinn Zwillinge Séilen ? Wéi wësst Dir datt Dir Är Zwillingsséil - oder Zwillingsflam fonnt hutt? Liest weider fir eng Erklärung vun de Signaler, Phasen a méi ...
Phase 1 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Selbst
Mir kënne kuerz iwwer déi éischt Phas sinn. Dës Phas ass iwwer Iech selwer. Ech brauch x, an dëst si meng Grenzen. Ofhängegkeet ass e Schlësselwuert an dëser Phas. Männer si männlech, a Fraen si weiblech. Dëst ass wierklech aus der Vergaangenheet. Zum Beispill wollt d'Fra dem Mann schéin sinn sou datt hien hatt wëll.
Phase 2 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Aner
Phase 2 zeechent sech duerch Onofhängegkeet. Dës Phas ass ongeféier Wuesstum fir anerer, Wuesstum vun der Welt, deelen, zesumme schaffen, eppes fir dat Ganzt ginn.
Dëst koum staark an de 60er a 70er. De Mann gouf empfindlech a feminin: hien hat laang Hoer, huet seng Gefiller ausgedréckt, huet zesumme gesongen, chat, fillt Emotiounen, genéisst d'Natur, kuckt versuergt, droen Ouerréng, All Saachen déi Frae ëmmer gemaach hunn.
D'Fra gouf och männlech. Onofhängeg Geschäftsfraen déi Entscheedunge treffen, Grenzen setzen, asw. Fraen hunn emanzipéiert a si méi behaapt. Si mussen net méi schéin fir Männer sinn: si si besuergt iwwer manner iwwerflächlech Saachen, wéi Fridden, Harmonie, an Zesummenaarbecht.
Also Phas 2 ass: Dir braucht dëst, ech këmmeren mech ëm Iech. Dir kënnt net glécklech ginn andeems Dir kritt wat Dir wëllt. Dir musst och iwwerdenken wat anerer wëllen.
An der Phas 2 gëtt eng Mauer ronderëm Äert Häerz gebaut. Dat heescht och datt Dir net bereet sidd voll a männlech oder weiblech ze trëppelen. Dir respektéiert d'Limite vun deem aneren. Mäi Liewen ass komplett, awer ech vermëssen eppes ...
Phase 3 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Eenheet
Phase 3 ass vun engem ganz aneren Niveau: Wat ass et egal wat ech wëll (Phas 1) a wat Dir wëllt (Phas 2)? Wat gëtt wichteg op dëser Etapp: wat solle mir maache fir d'Léift z'erwächen sou datt mir eis déifste Kaddoe kënne ginn sou datt de Göttleche duerch eis beweege kann? Wéi kann d'Léift méi voll duerch eis all fléissen, och wa mir eis perséinlech Virléifte musse opginn?
Dës drëtt Phas involvéiert d'Grenzen ze befreien an eist Selbstgefill ze befreien. Dir hutt et fir Joeren opgebaut, also ass et schwéier et ze loossen. Awer dat ass noutwendeg well wat Dir wëllt ass e komplette kapituléieren dem Häerz vun engem aneren - Wiesen iwwerholl vun der Léift selwer. Wou kritt Dir Gléck wann Dir am Déngscht vum gréissere Ganze lieft? Dir gëtt vun eppes méi grouss gelieft.
Dës Phas erfuerdert datt Dir vertrauen jiddereen. Déi éischt zwou Phasen waren iwwer Iech selwer ze vertrauen: déi aner weess wat Dir braucht. Awer elo bidden mir eis selwer un vun enger Léift ze liewen déi méi grouss ass wéi eis eege Virléiften.
Dës Phas ass net iwwer Léift a Liicht ze sichen, awer iwwer offréieren et. Gitt Äert déifste Selbst fir d'Welt. Mir mussen dofir wuessen. An dëser Phas ënnerstëtzt Dir géigesäiteg aneneen hir Missioun, géigesäiteg Spiritualitéit, bei der Ouverture vuneneen d'Häerzer.
Dëst ass deen Deel vu mengem Liewen, deen ech menger Fra ubidden. Dir gitt Léift. Dëst mécht Phas 3 zu enger gëttlecher Phas. Dir wäert mierken datt alles ännert. Dir fillt: alles passéiert. Zum Beispill, wat Dir an dëser Welt kreéiert, Är Bezéiungen Also gitt a loosst, gitt, loosst. t ass alles iwwer kapituléieren an eis déifste männlech a weiblech Kaddoe ginn. Äert ganzt Liewen ass wéi e Kaddo fir d'Welt, och wann et heiansdo net ugeholl gëtt.
Äre Kaddo fir d'Welt behalen ze leiden ass Leed. Gitt ëmmer dëse Kaddo vu Präsenz fir jiddereen.
An dëser drëtter Phas sidd Dir beschäftegt Fräiheet ginn , Léift, an Déift fir Äre Partner. Dir sicht net no Iech selwer. De Mann ass elo och dat feminin a sicht net méi no. All Liicht, all Form sidd Dir, ass Bewosstsinn. Zesumme sidd Dir an Är Fra entspaant, a realiséiere datt Dir hatt sidd. Si ass Äert Liicht, Dir sidd hir Déift, an et gëtt keen Ënnerscheed. Bewosstsinn (männlech) a Liicht (weiblech) sinn zesummegefall.
Dir gitt een mateneen: loosst d'Distanz an den Ënnerscheed loossen. Mir hunn eis ëmmer kennen. Mir hunn eis ëmmer gär. Gitt ee mat mir wann Dir traut! Gitt mir näischt manner wéi Äert Häerz. Ären déifste Häerz. An der Phas 3 fille mir och datt mir net vun anere Leit getrennt sinn (natierlech si mir op engem gewësse Niveau).
Mir hunn jiddereen op der Welt gär. Eist Häerz gëtt dofir en extrem sensibel a vulnérabel Uergel well et sech fillt. Mir liewen an enger onbekannter magescher Duerstellung vu Léift.
An der Phas 3 fänkt Dir un Deeler vun Ärem Partner méi wéi Iech selwer ze trauen. Dir sidd komplett an deem aneren. Dir befreit Iech vun der Bedierfness fir Är eege weiblech Essenz ze animéieren. Dir fänkt u komplett ze ginn andeems Dir Är Partner weiblech kritt andeems Dir dat vertraut. Si gëtt déi aner Halschent, déi Dir esou gebraucht hutt fir komplett ze ginn.
Näischt ass méi attraktiv wéi eng Fra an der Phas 3. Si léisst hir voll Luucht blénken, wëssend datt si komplett attraktiv ass: si benotzt et fir de Mann opzemaachen, fir hien zu méi déif Léift ze inspiréieren. Näischt ass méi attraktiv wéi dat.
An dëser Phas fillt Dir Iech: wien sinn ech? Den Zuschauer, den Zeien vun allem. Dir sidd net Ären Numm, Äre Kierper, deem seng Zellen all sou vill Joer komplett anescht sinn, net Äre Geescht, awer Dir sidd ëmmer déiselwecht Persoun.
Also sidd Dir dat eenzegt wat net ännert. Bewosstsinn selwer. Dat onendlecht Bewosstsinn ass männlech. Relaxéiert (meditéiert, betruecht) an dat wat virun Ärer Gebuert koum, wat elo ass, a wat och ëmmer Dir wäert no Ärem Doud sinn. Wien sidd Dir ronderëm dëst Liewen? Sidd gegrënnt op dat wat ni ugefaang huet a ni kann ophalen. Loosst all Är Handlungen an Ärem Liewen baséieren op d'Gefill vun Ech sinn Bewosstsinn; Ech hunn d'Welt gär, wéi kann ech déi Léift der Welt ginn? Wéi kann ech mäin Zweck op dës Manéier ausdrécken?
Dëst kann duerch formell Momenter vu Meditatioun, Gebied, Momenter vu keng Oflenkung, Isolatioun gemaach ginn ... Zum Beispill eng hallef Stonn oder eng Stonn den Dag, fir Kontakt mat Ärem déifsten Zweck ze maachen an nei Verbindung mat Ärer richteger Quell ze maachen. Stop maachen, fänkt un ze fillen. Mat der Zäit, déi kommend Stonnen, Wochen, Méint, wäert dës Quell mëll mat Iech kommunizéieren an Iech soen wat se maache wëll. Dir fillt dann en Impuls. Dir hutt alles ginn wat Dir konnt.
Tipp 1 - D'Fundament vun enger Bezéiung lauschtert no Ären déifsten Impulser, anstatt iwwerflächlech Impulser
Wann Dir fir eng engagéiert Intimitéit wielt, ass et wichteg ze verstoen datt d'Fra déi Dir wielt net d'Nummer 1 an Ärem Liewen wëllt sinn. Si wëll natierlech déi wichtegst Persoun an Ärem Liewen sinn, awer net déi wichtegst Saach.
Si weess datt wann Dir Ären déifsten Zweck/Liewensimpuls verstoppt oder ignoréiert fir hatt ze gefalen an hir Nummer 1 ze maachen, Dir se séier beschëllegt. Et ass e groussen Ënnerscheed tëscht dem Liicht vun Ärem Liewen ze sinn, der Inspiratioun vun Ärem Häerz, der Quell vun Ärer Opreegung ... An eng Fra ouni déi Dir net kënnt liewen. Déi lescht ass ganz restriktiv.
Wann Dir net ouni hatt kënnt liewen, wann Dir ofhängeg sinn op hatt, wann Dir nëmmen weider Äre Kaddo der Welt gitt wann se an Ärem Liewen ass an ophalen Iech e Kaddo ze ginn wa se net an Ärem Liewen ass, fillt hatt Schwächt. Si wëll kee Puppelchen deen vun hatt ofhänkt. Si wëll e Mann, dee säi Kaddo voll an d'Welt an hir gëtt an hir voll an deem gewielten Zweck ëmfaasst. Et ass en Deel vun dësem Zweck. Awer et ass net komplett.
Si wëll e fräie Mann fillen, e Mann, deen hatt gär huet, e Mann, dee hatt virun all anere weibleche Quelle wielt, e Mann, dee hatt auswielt wéi de Schatz vu sengem Liewen, dee Liicht a säi ganzt Liewen bréngt. Awer och e Mann dee weider säi Kaddo gëtt, och wa se muer verschwënnt. E Mann dee mat hatt glécklech ass a glécklech ouni hatt, awer wielt hatt, mächteg a voller Leidenschaft, wärend hie grad sou mächteg a passionéiert säi Kaddo der Welt ka ginn, mat oder ouni hatt.
Dat ass d'Aart vu Mann, op déi hatt zesumme mat sengem Häerz vertraue kann. E Mann, deen net op hir Bedierfnesser biegt, awer deen d'Léift bitt. E Mann deen déi déifst Impulser vu sengem Häerz net ignoréiert. Hien hält se net zréck just fir hatt ze halen. Hien ass e liewege Kaddo, fillt hatt, ëmhëlt hatt, lieft hatt, kennt hir déifst Häerz.
Awer wann hatt fortgeet, kann hien voll weidergoen. Wann hatt stierft, wäert säin Häerz traueren a verletzen. Fir Méint a Méint, mat intensivem Leed a Leed, awer an der Mëtt vun deem Leed, huet hien ëmmer nach voll Zougang zu der Quell vu sengem Wiesen, zu der Léift, déi säi Liewen beweegt, mat oder ouni hatt. An da kann hatt him vertrauen.
Maacht hatt net déi eenzeg, déi wichtegst Saach an Ärem Liewen. Emfänkt hatt als déi Persoun mat där Dir wielt am intimsten ze liewen. Emfänkt et als de Schatz an Ärem Liewen, dat blénkt an Iech de Wäert vum Liewen selwer gëtt. Déi attraktiv Kraaft déi Iech frou mécht moies niewend Iech z'erwächen, Iech glécklech ze maachen lieweg ze sinn. Um Kaffisdësch, wou hatt laacht an Äert Häerz wiisst. Wann hatt an Ären Ae kuckt, an der Mëtt vun Ärem ganzen Hektik, Ziler, a Spannungen, fillt Dir an hiren Aen d'Déift vun der Engagement déi Iech erstaunt.
Tipp 2 - Ufanks engagéiert: sexuell Polaritéit servéiert Är spirituell Missioun
Polaritéit, sexuell Polaritéit, ass d'Arch vun Attraktioun tëscht dem Männchen an dem Weibchen. Wann Dir mat Ärer eegener Männlechkeet identifizéiert sidd, Entscheedungen trefft, Ziler erreecht ... Da sidd Dir sexuell u si ugezunn.
Et ass onschëlleg; et geschitt automatesch. Dir wäert ëmmer un déi sexuell Energie ugezunn ginn, déi Dir am Rescht vun Ärem Liewen net kritt. Et gëtt géigesäitege Service: Ech wëll Iech déngen. Äre Partner wëll Iech och zerwéieren. Dir wëllt géigesäiteg d'Ouverture an d'Tiefe servéieren. Hëlleft dem Glawen vuneneen. Esou kënnt Dir Äre Kaddo der Welt ginn. Dat ass engagéiert Intimitéit. Wat ass Ären Zweck? Wat ass den Zweck vun eiser Bezéiung? Wësst Äert déifste Zil. Dëst ass Ären Anker géint iwwerflächlech Saachen, wéi fuddelen.
Weiblech ass d'Liewenskraaft. Déi männlech ass onverännert Bewosstsinn.
Heiansdo musst Dir hatt spieren: gitt hatt de Raum fir hir Schéinheet a Liicht an Äert Liewen ze bréngen, zum Beispill, well se d'Miwwelen auswielt. Vertraut d'weiblech an Ärem Partner. Loosst Är eege Weiblechkeet a gitt an Är männlech Energie.
Zu aneren Zäiten ass et de anere Wee ronderëm, an Dir kënnt op hir männlech Energie vertrauen. Awer heiansdo musst Dir intervenéieren op Basis vun Ärer Integritéit. Dat männlecht huet Wiel a Grenzen well et bestëmmte Wäerter an den Déifte vu sengem Häerz schätzt. Dofir muss dat männlecht heiansdo zum Weibchen soen: Ech hunn dech gär, an ech kann dech dat net loossen well ech dech gär hunn. Mäi déifste Häerz fillt dat, an ech wëll Iech froen mäi déifst Häerz ze trauen, dofir si mir zesummen.
Liest den Artikel iwwermännlech a weiblech Energie,a wësst datt et en déiwe Grond fir d'Existenz vu männlecher a weiblecher Energie gëtt. Déiselwecht Fra déi Iech sexuell am meeschte lackelt ass déi selwecht Fra déi Iech am meeschte frustréiert an anere Beräicher vun Ärem Liewen (a vice versa).
Wann Dir eng Aufgab fäerdeg wëllt, hir feminin Energie kann en Hindernis fir Iech sinn. Zum Beispill wäert hatt net verstoen wat Dir mengt. Wat ass Iech am wichtegsten an Ärer Intimitéit? Zesummenaarbecht, Sexualitéit, d'Kanner?
Nom Ejakulatioun ge ass d'Energie vun polariséiert, wat hält Iech dann zesummen? Déi déif Léift Dir fillt Iech fir d'Fra nieft Iech am Bett, trotz der Tatsaach datt de sexuellen Wonsch sech mat hirer Energie ze vermëschen erofgaang ass.
Tipp 3 - Emfänkt déi sexuell Polaritéit: dëst ass Äre Kaddo fireneen
Déi sexuell Polaritéit ass wesentlech: zesummen sidd Dir komplett. Loosst eis d'Beispill huelen vun 'am Moment sinn.' Dat ass eng feminin Charakteristik. De Männchen kann aus dem elo erausgoen, eng Distanz huelen, a vun engemdissociéiert Positioun, maacht eng rational Entscheedung op Basis vum gréissere Bild. Et berécksiichtegt all Eventer vun der Timeline a sengem Uerteel, erlaabt et ze verzeien. Ugeholl datt seng Fra ni an hirem Liewe gelunn huet a liegt iwwer eppes Klenges fir d'éischte Kéier, hie kann hir verzeien well hie vum Moment liewe kann an d'Gesamtbild kuckt.
Op der anerer Säit, wann d'Fra an hirer femininer Essenz ass, ass et egal ob Dir net zéng Joer gelieft hutt. Ären 10-Joer Streckrekord ass egal. Et gëtt kee Rekord fir hatt. Hatt ass elo bewäerten. Dir liegt elo, also hatt ass rosen elo, a si vertraut Iech net elo, och wann Dir an den zéng Joer virdrun Null mol gelunn hätt. Déi männlech kënne Feeler verzeien an net weiblech Energie well et bitt reng Reflexioun.
An dat ass gutt, an tatsächlech ass et wënschenswäert! Sécher, si kann an hir männlech Energie goen sou datt hatt Iech verzeien kann ... Awer da gëtt et keng Polaritéit méi, keng sexuell Attraktioun.Also erwaart d'Fra netjust wéi Dir ze sinn, awer loosst hatt d'Tiefe vun Ärer Integritéit vun dësem Moment fir Iech reflektéieren. Dat ass hire Kaddo fir Iech. Op dës Manéier kënnt Dir déi déif Leidenschaft vun der Polaritéit erliewen, a sou reflektéiert hatt, Moment fir Moment, Är Integritéit sou datt Dir wuesse kënnt an Äert Häerz méi déif maachen.
Si ass Waasser, an Dir hutt d'Waasser gerëselt, an dat fält a fält weider. Si ass dann eng Fra déi direkt iwwer Är Punkte fir Verbesserung reflektéiert, mat hirer déiwer Wäisheet a Gefiller de Moment, an Äntwert op Iech. Awer hatt äntwert sou déif op Är Offer vun Déift a Léift.
An all Moment hutt Dir d'Chance fir hiert Häerz opzemaachen oder zouzemaachen. Fillt Äert Häerz a maacht wat Dir maache kënnt fir hir Häerzblos opzemaachen, fir Är Präsenz déif an hirem Häerz a Kierper ze kréien. Hëlleft hatt hir Gottheet ze fillen, hir déifste Engagement mat Gott an Engagement mat Léift, sou datt si Iech och Léift aus hirem déifste Häerz ka ginn.
Dir erreecht dat andeems Dir d'Äntwert vun der Fra am nächste Moment fillt an doduerch Iech selwer verbessert. Plus, gitt hir Energie: dat weiblegt Liewen am Domän vun der Energie (also keng Opmierksamkeet, sou wéi d'Opmierksamkeet op Informatioun, Theorie, Versprieche fir d'Zukunft oder Eventer fokusséiert). Energie ass Bewegung, Verbindung, Touch, Emprise, Aenkontakt, asw.
D'Geheimnis fir Äert déifst Häerz fir eng Fra ze bidden ass net an der Zäit ze hänken, awer am Moment. Heiansdo kënnt Dir hire Kierper mam Touch opmaachen; heiansdo kënnt Dir hiert Häerz mat Humor opmaachen. Heiansdo kënnt Dir hir Séil mat virsiichteg Aenkontakt eraginn. Ëmfaassen, danzen, kippen, laachen, e léiwe Spank, vläicht e plötzlechen Ëmfang, vläicht e passionéierte Ëmfang.
Éier d'weiblech andeems Dir Äre männleche geéiert. Bleift Äert Häerz mat hatt verbonne? Sidd Är Muskelen mëll? Ass Ären Häerzvulnérabelamplaz geschützt ze sinn? Fillt Dir d'Bewegung vun hirem Kierper wéi wann Dir mat hatt danze gitt? Otemt Dir mat hatt? Ass Ären Otem voll? Kuckt hatt an d'Aen. Ëmfaassen hatt. Fillt hatt; maacht Äert Häerz méi déif. Fillt Iech méi déif an hirem Häerz. Atem mat hatt. Fillt hir déifsten Häerzlëschter. Connect Är déifste Häerzlëschter mat hatt.
Tipp 4 - Fannt méi Weeër fir dat männlecht a feminin an Ärer Bezéiung ze honoréieren
Net nëmmen dat männlecht gëtt ofgeschloss vum Feedback vum Weiblech: datselwecht gëlt fir dat Weiblech. Déi weiblech léiert duerch Encouragement a Léift. Also gitt hire Feedback: 'Soen/maach et méi dacks! Ech wëll dat héieren, verréckten Damm, komm hei fir e Kuss '. D'weiblech, ofwiesselnd, gëtt eenzegaartege Feedback iwwer dat männlecht. Awer gitt hatt a Moderatioun wat hatt brauch: e Kuss, en Atem, oder eppes anescht fir de Stress. Awer genuch ass genuch. Ech brauch mäi Raum, Dir och.
Verzéckt net Äre Kaddo un d'Welt ze ginn. Dëst ass de Wonsch vum Mann. Live wéi wann Dir nach dräi Deeg ze liewen hutt. Ären Zweck, Är Missioun, muss ëmmer sécher sinn. Et däerf net änneren sou datt d'Fra kann trauen datt de Mann a sengem Häerz weess. Si muss d'Gefill hunn datt et an deem gegrënnt ass wat net ännert. Wat ännert sech weiblech? All déi Ännerungen bei de Fraen sinn hiren Danz. Ëmfaassen deen Danz.
Dir testt heiansdo dat feminin a wéi kloer Dir Ären Zweck hutt, andeems Dir se dréckt. Si wëll dech ofgelenken, a si fënnt Freed wann hatt entdeckt datt hatt net kann.
Loosst Äre Geescht a Kierper (verännerbar Organer) en Ausdrock vun Ärer Déift sinn. Loosst Är verännerbar Ausdréck aus Ärem Häerz baséieren, a loosst et net nëmmen 'zoufälleg' sinn. D'Fra muss dat fillen fir Iech kënnen ze trauen. D'Fra kann fillen wann Dir wierklech aus Ärem Häerz kënnt, Är Déift, a si kann fillen wann hatt Iech net sollt trauen well Dir aus engem méi iwwerflächlechem Motiv kënnt.
Och wann et ëm Intimitéit kënnt, kënnt Dir den Grad vu Männlechkeet oder Weiblechkeet bei Fraen honoréieren. Balancéiert Fraen lackele equilibréiert Männer a wëllen roueg Sex. Ganz männlech/weiblech Fraen wëllen passionéiert, dramatesch Sex.
Tipp 5 - Connect Är Spiritualitéit mat Ärer Bezéiung: firwat ass Intimitéit sou e spirituellen Phänomen?
Wann hatt Äert Häerz fillt, wëll hatt d'Häerz vu Gott fillen. An Ärer Déift wëll hatt d'Déift vu Gott spieren. Si wëll d'Göttlechkeet selwer spieren, déi Iech motivéiert a motivéiert Äre Wonsch mat derbäi ze sinn. Si wëll vu Gott ageholl ginn wann se vun Iech gär a geholl gëtt. Also Gott ass dat Wichtegst fir hatt a fir Iech.
Hiren déifste Wonsch ass den expressiven, Göttleche ze fillen. Dëst kann net a Wierder ausgedréckt ginn. Dëst ass wat an eis all lieft. Ären déifste Wonsch ass net hatt. Demonstréiert Äert déifste Engagement: Ech hunn dech gär, awer ech hu Gott méi gär wéi dech ze jagen. Also wann Dir bei mir wëllt sinn, sinn ech hei. Ech wäert dech gär hunn; Ech verpflichte mech bei Iech ze sinn, fir Iech am Numm vu Gott ze déngen. Ech ginn a wëll dat alles fir Iech. Awer wann Dir dat net wëllt, wëll ech dat och net.
Dat ass wat hatt wëll: Ären déifste Wonsch, vun deem hatt och en Deel ka sinn. Si wëll net dat eenzegt fir Iech sinn, a si wëll net d'Gefill hunn datt si Iech méi wichteg ass wéi Gott.
Si wëll een wielen dee gär de Wëlle vu Gott an d'Welt bréngt, Ären Engagement fir Léift a Liicht op d'Welt ze bréngen, an datt hatt en Deel dovun ass. Si wëll net déi eenzeg sinn, Nummer 1 an Ärem Liewen. Also wielt e Partner dee wielt mat Iech ze sinn. Si wëll en Deel dovun sinn.
Wann Dir no hatt gitt wärend hatt Ären déifsten Zweck an Ärem Häerz net fillt, seet Dir tatsächlech: 'Ech liewen op iwwerflächlech Wënsch. Sécher, ech wëll dech. Dir sidd ganz schéin a léif. Ech géif gär bei Iech sinn, och wann ech mäi Liewen verluer hunn, meng Missioun. Ech weess net wou ech ginn; Gott wäert dech a mengem Häerz net fannen. Dir fillt meng iwwerflächlech Wënsch, awer dat sollt gutt genuch sinn ...?
Sou eng Fra wäert Iech net wielen. Op dës Manéier, wéi d'Missioun an Ärem Liewen, hutt Dir d'Fra gewonnen, déi Dir wollt? Et ass ni sou gutt wéi Dir geduecht hutt et wier. Business wéi gewinnt. Wann Dir mengt datt eppes grondsätzlech ännere géif, da sidd Dir falsch.
Är Erfarung vun der Intimitéit mat enger anerer Persoun oder engem Objet reflektéiert direkt Äre Wonsch a Kapazitéit fir Gott ze erliewen. Et geet drëm Äert Liewen an Äre Geescht mat aneren ze fusionéieren. Ären Erfolleg am Bestietnes, an Ärem Geschäft, a kierperlecher Gesondheet, ass direkt mat Ärer Erfarung vu Gott verbonnen. Dir kënnt net méi mat eppes oder mat engem anere goen wéi wéi wäit Dir mat Gott kënnt. Wann Äert Vertrauen a Gott schwaach ass, oder et gëtt guer näischt, dann ass Äert Vertrauen an aner Leit an Äert Vertrauen am Liewen datselwecht. Dofir sollt Dir Är Relatioun mat Gott berücksichtegen ier Dir eng aner Aart vu Bezéiung berécksiichtegt.
Tipp 6 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Wéi präsent ass mäi Partner bei mir?
- Wärend dësen Atmungsübungen kuckt Dir op Ärem Partner lénks Aen.
- Fillt de Raum ronderëm Iech. Fillt Äert Partner sengem Häerz, wéi e Fëscher, dee de Fësch am Waasser fillt. Eng Léift, e ginn,
- et gëtt keng Trennung; et gëtt hei dat Göttlech dat Göttlech gesäit, sech am Häerz vun deem aneren erkennt.
- Fillt wéi presentéiert Äre Partner bei Iech ass, also: wéi vill fillt hatt iwwer Iech? Op enger Skala vun 1 bis 10?
- Als éischt maacht Dir dëst andeems d'Präsenz roueg bewäert gëtt; no enger Zäit fänkt den aktive Partner un fir d'éischt Nummeren ze ruffen. Da maacht Dir et erëm roueg. Mierkt Dir datt Äre Partner net präsent ass (ënner 7)? Mat Ären Hänn nennt Dir hatt fir Präsenz. Komm w.e.g. bei mech zréck. Ech muss dech spieren; Ech muss Äert Häerz méi fillen.
- Maacht dëst elo zur selwechter Zäit, also keng Wendunge méi. Dëst ass wéi mir eis géigesäiteg trainéieren.
- Schluss mat engem Bogen oder engem einfachen Geste fir ze soen: Merci, ech schätzen et mat Iech ze maachen - en einfachen Bogen vun Dankbarkeet.
Maacht dës Übung net eleng mat Ärem Partner, mee huelt d'Energie vun dëser Übung mat Iech wann Dir mat jidderengem handelt. All Kéier wann Dir dëst vun Äre Frënn zréckhält, hält Dir Äre Kaddo zréck, Äre Kaddo vu Präsenz. Äre Kaddo zréckzehalen ass Leed. Vläicht sidd Dir an esou engem Moment midd, oder vläicht wousst Dir just net datt et méiglech war.
Variatioun: frot, Wat ass Är déifste Missioun? Konzentréiert Iech net op dat wat déi aner seet, awer fillt Iech wann et aus hirem Häerz kënnt. Gitt et nach eng Kéier op enger Skala vun 10. Ass Äre Partner bei Iech präsent wärend hatt et seet? Dir sidd Är Missioun; Dir lieft et. Sot ëmmer Merci no all Bewäertung a sot Är Missioun nach eng Kéier. Dir seet Är MissiounSMARTfir dës Übung.
Variatioun: ootmen, fille hiert Häerz, kuckt an hirem lénksen Aa, fille datt, an hirem Häerz, se verlaangt ze wëssen. Ze gesinn, ze fillen datt Dir an hatt wëllt eragoen, datt Dir hiert Häerz wëllt spieren, sou wéi si ass, méi déif wéi hatt kann sou datt hatt sech duerch Iech fillt. Dëst ass e Kaddo dee beléifte sech géigesäiteg kënne ginn.
Variatioun: soen zueneen: Ech wëll dech. Maacht datselwecht wéi déi vireg Variatioun. Gitt Feedback op enger Skala vun 1 bis 10.
Tipp 7 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - De Krees
Sëtzt oder steet mat Äre Bauch zesummen. Ee Partner otemt, a wéi e Krees kënnt d'Atmung zréck duerch d'Schëller vum aneren. Otemt déif an Är Genitalien, fillt d'Liewen, a fëllt eise Kierper an. Setzt Är Zong op Ärem Gaum fir den Energiekrees zou ze maachen.
Dir kënnt och Är Atmung op dës Manéier synchroniséieren andeems Dir mat Ärem Réck vis -à -vis vunenee sëtzt. Sëtzt komplett géinteneen a fillt Ären Otem vun ënnen no uewen reesen. Fillt wéi Ären Otem op dës Manéier zesumme beweegt. Endlech, stitt erëm op andeems Dir Är Waffen zesummenhaken an mat Kraaft ophëlt - mam Réck nach ëmmer beréiert.
Tipp 8 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Är Bewegung ass eng mat menger Bewegung
- Sëtzt vis -à -vis vuneneen a beréiert net.
- Otemt déif duerch Äre Bauch a Kräiz.
- Maacht Ären Aen zou a fillt jidderengem seng Präsenz ouni sech uneneen ze beréieren. Fillt Dir Iech eng Persoun? Hëtzt?
- Maacht Är Aen op a kuckt d'Léift, déi Dir virun Iech gesitt, déi Iech gär huet. Dir gesitt Iech selwer als déi eenzeg Léift: déi eng Léift, kuckt no sech selwer. Dir wësst dës Léift, an Dir sidd déi Léift.
- Halt béid Hänn virun Iech. E bëssen iwwer d'Knéien, d'Aen nach ëmmer zou. Hëlt Är lénks Hand op wéi wann Dir en Apel hält an Är riets Hand erofgeet wéi wann Dir en Hond stéisst.
- Touch elo an der Hand ganz liicht, loosst Är Handfläche sech kussen, bleift verbonne.
- Bei der Ausatmung bréngt Dir eng Säit Richtung Iech an déi aner Säit vun Iech ewech. Mat Inhalatioun maacht Dir et ëmgedréint. Et ass eng Zuchbewegung, wéi et war.
- Hutt iergendeen ofwiesselnd ze féieren.
- Fillt sech géigesäiteg d'Hänn gutt. Net gräifen oder rutschen: Handflächen enk zesummen, sanft. Halt Är Fanger net.
- Elo gitt Dir vun der neutraler Front - hannert der Bewegung op eng fräi Danzbewegung am Raum.
- De weibleche Partner gëtt dem männleche Partner bewosst d'Liicht vun hirem Häerz. Fillt dëst. Dëst ass meng Léift, dëst ass mäi Liicht. De Mann kritt et aktiv.
- Zréck op d'neutral Zuch Positioun.
- Elo féiert de Mann den Danz. Dëst ass den déifste Bewosstsinn deen ech ze bidden hunn. Mäi déifsten, onendlechsten an onlimitéierten Bewosstsinn. Är Bewegung ass eng mat menger Bewegung.
Tipp 9 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Dir sidd eng wonnerbar Persoun
Ech hunn dës speziell Übung vum Dr. Vincent van der Burg vun der UNLP geléiert. Fir dës Übung sidd Dir präsent mam aneren wärend Dir mat Iech selwer zur selwechter Zäit bleift.
- Kritt alleng d'Hänn an kuckt sech géigesäiteg fir 5 Minutten un. Ouni sozial Masken wéi e Laachen fir d'Vulnerabilitéit vun dësem Treffen ze verstoppen. Ee Partner kritt, deen anere Partner gëtt. De Partner gëtt wärend dëse 5 Minutten: Dir sidd eng schéin Persoun. De Empfangspartner bleift a Rou.
- Och wann Dir mat deem aneren präsent sidd, ass d'Intent net Äert eegent Gefill ze verléieren. Fir dëst ze maachen, maacht déi folgend: De Partner an den Empfangspartner bleiwen allebéid mëttlerweil mat hirem eegen Atmung. Si kontrolléieren och mat sech selwer: wéi fillt et sech fir mech dëst ze kréien/auszedrécken? Zousätzlech kënnt Dir och wielen mat Ärer Opmierksamkeet op Är ze goen Bauch an / oder den Zentrum vun Ärem Häerz. Dëst gëtt Iech automatesch voll Opmierksamkeet op déi aner Persoun, präzis well Dir bleift esou mat Ären eegenen Gefiller.
- Wëllt Dir nach eng Ronn? Dann huel eng Paus tëschent a maacht mat Ärem Kierper an Äre Gedanken wat Dir braucht fir Iech méi doheem ze fillen a bei Iech selwer ze bleiwen. Wat maacht Dir gär fir Iech selwer ze maachen, sou datt Dir Iech fillt méi bequem a kann nach besser mat Iech selwer bleiwen?
- Extra Variatiounen/Aufgaben fir ze experimentéieren: Fokusséiert op d'Gefill ('wäert hunn') Déi Dir vun der anerer Persoun kritt. Zousätzlech, otmen mat deem aneren wéi Dir dëst maacht.
Well dëst nëmmen fënnef Minutten dauert, ass et onméiglech dëst net all Dag ze maachen.
Tipp 10 - Hutt Dir d'Tipps vun dësem Artikel gär? Si baséieren op der Aarbecht vum David Deida
Och wann d'Titelen heiansdo suggeréieren datt et nëmme fir Männer ass, kann ech Iech soen datt et ass och fir Fraen.
Dir sidd als Mann a sengem Wierk adresséiert, awer den Auteur mécht keen Ënnerscheed tëscht Männer a Fraen. Hien ënnerscheet nëmmen tëscht männlech a weiblech Energie, an dat kann a béid Männer a Fraen sinn.
D'Bicher vum David Deida si gutt Empfehlungen iwwer (spirituell) Bezéiungen.
Inhalter
- Phase 1 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Selbst
- Phase 2 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Aner
- Phase 3 vum Wuesstum an enger spiritueller Léift Bezéiung: Eenheet
- Tipp 1 - D'Fundament vun enger Bezéiung lauschtert no Ären déifsten Impulser, anstatt iwwerflächlech Impulser
- Tipp 2 - Ufanks engagéiert: sexuell Polaritéit servéiert Är spirituell Missioun
- Tipp 3 - Emfänkt déi sexuell Polaritéit: dëst ass Äre Kaddo fireneen
- Tipp 4 - Fannt méi Weeër fir dat männlecht a feminin an Ärer Bezéiung ze honoréieren
- Tipp 5 - Connect Är Spiritualitéit mat Ärer Bezéiung: firwat ass Intimitéit sou e spirituellen Phänomen?
- Tipp 6 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Wéi präsent ass mäi Partner bei mir?
- Tipp 7 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - De Krees
- Tipp 8 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Är Bewegung ass eng mat menger Bewegung
- Tipp 9 - Intimitéit Übung fir mat Ärem Partner ze maachen - Dir sidd eng wonnerbar Persoun
- Tipp 10 - Hutt Dir d'Tipps vun dësem Artikel gär? Si baséieren op der Aarbecht vum David Deida